Мой здоровый рацион
ЕВГЕНИЯ Л
14.07.2014 10:23

Рецепт рис с помидорами \`зорька алая\`

Калорийность - 145.3 кКал; белки - 2.6 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 23.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) 200 г
Помидоры (томаты), парниковые (Жарка) 500 г
Лук репчатый (Жарка) 130 г
Чеснок луковица (Жарка) 5 г
Томатная паста 10 г
Перец молотый красный 1 г
Масло растительное Солнечный рай 30 г
Общая масса ингредиентов: 876 г
Масса готового блюда: 707 г
Описание
Крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) 200 г
Помидоры (томаты), парниковые (Жарка) 500 г
Лук репчатый (Жарка) 130 г
Чеснок луковица (Жарка) 5 г
Томатная паста 10 г
Перец молотый красный 1 г
Масло растительное Солнечный рай 30 г