Мой здоровый рацион
ЕВГЕНИЯ Л
11.05.2013 20:46
Рецепт Пицца из кефира
Калорийность -
132.3 кКал
; белки -
6.1 г
; жиры -
4.6 г
; углеводы -
19.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
кефир 2.5%
500 г
Яйцо куриное
47 г
мука алексеевская
300 г
Разрыхлитель теста
5 г
Пищевая сода
5 г
Сосиски молочные
142 г
Морковь, желтая
100 г
Лук репчатый
80 г
Томатная паста
30 г
Общая масса ингредиентов: 1209 г
Масса готового блюда: 1209 г
Описание
Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 132.3 г; жиры - 4.6 г; углеводы - 19.8 г; калорийность - 132.3 кКал
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок