Рецепт Творог с зеленью

Калорийность - 103 кКал; белки - 9.2 г; жиры - 2.1 г; углеводы - 11.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог мягкий диетический 4,0% жирности	100 г
Кефир 2,5% жирности	100 г
Укроп, свежий	15 г
Петрушка	15 г
Шпинат	15 г
Чеснок луковица	100 г

Общая масса ингредиентов: 345 г

Масса готового блюда: 345 г

Описание

Творог мягкий диетический 4,0% жирности 100 г
Кефир 2,5% жирности 100 г
Укроп, свежий 15 г
Петрушка 15 г
Шпинат 15 г
Чеснок луковица 100 г

Алексей 21.04.2013 13:27

Не много ли чеснока?)