Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша гречневая |
280
|
386.1 | 11.5 | 13.7 | 53.8 |
Итого | 280 | 386.1 | 11.5 | 13.7 | 53.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яблоко |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 4.9 |
Итого | 380 | 124.9 | 0.4 | 0.2 | 29.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
330
|
194.7 | 8.9 | 13.5 | 9.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Лимон |
5
|
1.7 | 0 | 0 | 0.2 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
котлеты паровые куринные |
110
|
168.5 | 17.8 | 8.7 | 5.2 |
Горошек зеленый. Консервы |
70
|
28 | 2.2 | 0.1 | 4.6 |
Помидор (томат), парниковый |
130
|
18.2 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Хлебцы Клюквенные |
25
|
77.8 | 2.2 | 0.4 | 16.4 |
Сметана 15% жирности |
9
|
14.6 | 0.2 | 1.4 | 0.3 |
Итого | 889 | 538.3 | 32.2 | 24.1 | 49.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый б/сахара |
150
|
6.9 | 0.9 | 0.2 | 0.5 |
Яблоко |
70
|
32.9 | 0.3 | 0.3 | 6.9 |
Итого | 220 | 39.8 | 1.2 | 0.4 | 7.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
200
|
120 | 5.8 | 6.4 | 9.4 |
Хлопья Нестле |
50
|
176.5 | 4.3 | 1.1 | 37.6 |
Итого | 250 | 296.5 | 10.1 | 7.5 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 210 | 34.8 | 0.1 | 0 | 8.6 |
Итого за день | 2229 | 1421.8 | 55.5 | 46.2 | 194.8 |