| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Колбаса сырокопченая, московская |
38
|
179.7 | 9.4 | 15.8 | 0 |
| Яйцо куриное |
140
|
219.8 | 17.8 | 16.1 | 1 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
240
|
144 | 7 | 7.7 | 11.3 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
92
|
55.2 | 2.7 | 2.9 | 4.3 |
| Подсолнечное масло |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
| Кофе растворимый б/сахара |
150
|
6.9 | 0.9 | 0.2 | 0.5 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Хлебцы Клюквенные |
12
|
37.3 | 1 | 0.2 | 7.9 |
| Итого | 889 | 795.8 | 38.8 | 59.8 | 24.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Винегрет с сельдью |
80
|
143.4 | 7.3 | 10.4 | 5.4 |
| Каша рисовая |
100
|
134.8 | 3.2 | 4.2 | 20.8 |
| Котлеты из филе птицы или дичи, панированные жареные |
70
|
282.6 | 17.6 | 14.3 | 22.4 |
| Запеканка из творога |
50
|
149.9 | 6.2 | 10.4 | 8.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
| Итого | 450 | 712.1 | 34.3 | 39.3 | 57.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арбуз |
150
|
40.5 | 1.1 | 0.2 | 8.7 |
| Нектарин |
100
|
44 | 1.1 | 0.3 | 8.9 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 550 | 87.5 | 2.1 | 0.5 | 18.5 |
| Итого за день | 1889 | 1571.4 | 73.9 | 97.9 | 101.4 |