Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша "Дружба" |
100
|
120.2 | 2.7 | 3.7 | 19 |
Запеканка творожная |
150
|
322.5 | 17.1 | 16.7 | 25.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
380
|
3.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Лимон |
5
|
1.7 | 0 | 0 | 0.2 |
Итого | 635 | 448.2 | 19.8 | 20.4 | 45.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый б/сахара |
200
|
9.2 | 1.2 | 0.2 | 0.6 |
Шоколад молочно-ореховый |
10
|
54.2 | 0.8 | 3.4 | 5.1 |
Итого | 210 | 63.4 | 2 | 3.6 | 5.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу овощное (1-й вариант) |
100
|
125.9 | 4.7 | 5.2 | 16.1 |
Печень по-строгановски |
70
|
148.3 | 4.2 | 13.3 | 3.1 |
Творожная запеканка |
80
|
191.7 | 6.7 | 5.4 | 30.9 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 470 | 500.2 | 16.1 | 26.9 | 51.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье сдобное |
50
|
225.5 | 3.2 | 8.4 | 34.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 350 | 228.5 | 3.2 | 8.4 | 35.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Клюквенные |
36
|
112 | 3.1 | 0.6 | 23.6 |
Пудинг Ehrmann |
200
|
246 | 5.4 | 9.8 | 34 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 486 | 360.5 | 8.5 | 10.4 | 58.4 |
Итого за день | 2151 | 1508.1 | 55.5 | 56.9 | 195.7 |