Лимон режем вместе с кожурой, отправляем в блендер. После
превращения лимона в пюре добавляем туда же почищенные киви с
бананами. Все измельчаем, разливаем по стаканам,
оздоравливаемся.
P.S.: лимон лучше брать с тонкой кожурой, а вместо блендера или
комбайна - мясорубку.
Рецепт с сайта Поваренок.ру. Там он называется "Смузи "Анти-грипп"