| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша Дружба |
147
|
269.2 | 3.8 | 4.9 | 51.3 |
| Заливное из птицы или дичи, или мясных продуктов в форме |
40
|
85.4 | 7.5 | 5.8 | 1 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
100
|
60 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
| Слива (садовая) |
50
|
24.5 | 0.4 | 0.2 | 4.8 |
| Итого | 587 | 439.1 | 14.6 | 14 | 61.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
| Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
| Фитомуцил |
6
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 341 | 96.2 | 2.2 | 5.7 | 8.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Помидоры с огурцами и перцем |
100
|
30.7 | 1 | 0.9 | 5 |
| Пюре картофельное |
100
|
112 | 2.7 | 5.9 | 12.9 |
| Тефтели |
75
|
118.9 | 7.4 | 6.8 | 7.6 |
| Компот из вишни |
200
|
107 | 0.6 | 0.2 | 27.4 |
| Итого | 725 | 368.6 | 11.7 | 13.7 | 52.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
| Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
| Итого | 335 | 58.5 | 0.8 | 0.3 | 12.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Семга слабосоленая |
20
|
30.8 | 4.2 | 2.4 | 0 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
| супчик из овощей с куриной грудкой |
240
|
43.2 | 4.6 | 0.5 | 5 |
| Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Помидор (томат) |
100
|
19.9 | 0.6 | 0.2 | 4.2 |
| Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
102.9 | 7.7 | 7.8 | 0 |
| Итого | 760 | 263.2 | 19.3 | 11.6 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Слива (садовая) |
300
|
147 | 2.4 | 0.9 | 28.8 |
| Грецкий орех |
9
|
59 | 1.5 | 5.5 | 1 |
| Итого | 559 | 206 | 3.9 | 6.4 | 29.8 |
| Итого за день | 3307 | 1431.5 | 52.4 | 51.6 | 187.6 |
1 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
Итог |
|
Время |
12 |
12 |