| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| сырники с морковным жмыхом |
70
|
141.2 | 10.2 | 2.5 | 19.3 |
| Горошек зеленый. Консервы |
20
|
8 | 0.6 | 0 | 1.3 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 340 | 149.2 | 10.8 | 2.5 | 20.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Миндаль |
20
|
121.8 | 3.7 | 10.7 | 2.6 |
| Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
| Фитомуцил |
6
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 351 | 157.1 | 4 | 11 | 10 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пюре картофельное |
100
|
112 | 2.7 | 5.9 | 12.9 |
| Печень по-строгановски |
75
|
260.3 | 12.2 | 21.8 | 4 |
| Салат из белокачанной капусты |
100
|
67.9 | 1.8 | 3.6 | 7.6 |
| Сок томатный |
200
|
36 | 2 | 0.2 | 5.8 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 725 | 476.2 | 18.7 | 31.5 | 30.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
50
|
116 | 2.6 | 0.2 | 25.5 |
| Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 375 | 151.3 | 2.9 | 0.5 | 32.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| сырники с морковным жмыхом |
70
|
141.2 | 10.2 | 2.5 | 19.3 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Заливное из птицы или дичи, или мясных продуктов в форме |
60
|
128.2 | 11.2 | 8.6 | 1.4 |
| Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Итого | 480 | 283.4 | 22.2 | 11.2 | 23.2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 11% об. |
200
|
128 | 0.4 | 0 | 0.6 |
| Морковь по-корейски |
10
|
11.3 | 0.1 | 0.8 | 0.9 |
| Булочка калорийная |
50
|
168.5 | 3.8 | 5 | 26.9 |
| Итого | 510 | 307.8 | 4.3 | 5.8 | 28.4 |
| Итого за день | 2781 | 1524.8 | 63 | 62.5 | 145.2 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
18 |
18 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |
1 |
Итог |
|
Время |
10 |
10 |