Мой здоровый рацион
Лада Ефанова
16.04.2013 18:29

Рецепт Салат греческий правильный

Калорийность - 121.2 кКал; белки - 3.9 г; жиры - 10.3 г; углеводы - 3.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый 40 г
Огурец, грунтовый 200 г
Помидоры (томаты), грунтовые 200 г
Перец сладкий 100 г
Брынза коровья 100 г
Маслины черные средние или мелкие, консервированные 20 г
Масло оливковое 51 г
Общая масса ингредиентов: 711 г
Масса готового блюда: 711 г
Описание
Рецепт на сайте - без огурца. Кроме того, там написано, что брынзу нужно растирать - ну и зачем, получится на вид, как салат из огурцов с помидорами с майонезом