Блин, расслабилась на выходных! :( Жиры и углеводы - ух перебор! Ну
хоть на неделе держалась. Сегодня еще хотела увильнут от беговой и
Джиллиан. но посмотрела на график переедания в МЗР и передумала :)
Если верить рассказам, организм после хороших вечерних аэробных
нагрузок продолжает все "сжигать" чуть ли не ночью. Ну,
посмотрим....