| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 155 | 5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 155 | 5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| капуста тушеная |
700
|
493.5 | 30.1 | 21.7 | 41.3 |
| Итого | 855 | 499.4 | 30.9 | 21.9 | 41.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай заваренный с лимоном |
450
|
126 | 0.5 | 0 | 30.6 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 650 | 126 | 0.5 | 0 | 30.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| щи |
700
|
326.9 | 13.3 | 11.9 | 41.3 |
| Сметана 40% жирности |
30
|
114.3 | 0.7 | 12 | 0.8 |
| Итого | 730 | 441.2 | 14 | 23.9 | 42.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
207
|
97.3 | 0.8 | 0.8 | 20.3 |
| Итого | 207 | 97.3 | 0.8 | 0.8 | 20.3 |
| Итого за день | 2752 | 1035.8 | 43.4 | 31.6 | 138.8 |