| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат из Крабовых Палочек [Бобров и Ко] |
110
|
315.7 | 2.2 | 31.8 | 5.2 |
| Хлебец Овсяно-Пшеничный [Dr. Korner] |
5
|
17 | 0.6 | 0.3 | 3 |
| Яблоко |
110
|
57.2 | 0.3 | 0.2 | 12.6 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
| Итого | 505 | 406 | 4 | 33 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Панировочные сухари |
40
|
158 | 5.3 | 2.1 | 27 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
| Итого | 290 | 160 | 5 | 2 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сладкие рулетики с корицей и изюмом, промышленного изготовления |
39
|
145.1 | 2.4 | 6.4 | 18.9 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Какао смесь, порошок |
6
|
23.9 | 0.4 | 0.2 | 4.8 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Итого | 145 | 223 | 5 | 9 | 28 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
| Какао смесь, порошок |
6
|
23.9 | 0.4 | 0.2 | 4.8 |
| Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
| Итого | 156 | 219 | 19 | 10 | 10 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат Крабовый [Перекресток] |
100
|
293 | 3.9 | 25.5 | 11.9 |
| Итого | 100 | 293 | 3 | 25 | 11 |
| Итого за день | 1196 | 1302 | 39 | 80 | 99 |