День пройден. Скажем так даже лучше чем запланировано. Всегда
радуешься когда можешь не просто целый день вытерпеть на зубах, а
когда прохищь его легко и просто
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Яйцо куриное вареное всмятку
120
190.4
15.4
13.9
0.8
Итого
120
190
15
13
0
Итого за день
120
190
15
13
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Начала вести дневник и за мужа, он пока отрицает такое ведение но
результатам короткого забега уже несказано рад. Только вот
публиковать его дневник почему то не поулчается.