Мой здоровый рацион

Рецепт рыбные котлеты с морковкой и перцем в духовке

Калорийность - 69.2 кКал; белки - 10.7 г; жиры - 1.7 г; углеводы - 2.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Хек 740 г
Лук репчатый 190 г
Морковь, красная 130 г
Перец красный сладкий 140 г
Яйцо целиком, сырое, замороженное 48 г
Соль столовая 10 г
Перец черный молотый 1 г
Общая масса ингредиентов: 1259 г
Масса готового блюда: 1259 г
Описание