Рецепт Филе курицы в апельсиново-медово-соевом соусе

Калорийность - 144.4 кКал; белки - 21.2 г; жиры - 1.2 г; углеводы - 12 г на 100 г.

Ингредиенты

Мед пчелиный	60 г
Соевый соус	50 г
Сок апельсиновый	50 г
Чеснок луковица (Холодная обработка (мойка, нарезка))	5 г
Куриная грудка (филе) (Варка)	500 г

Общая масса ингредиентов: 665 г

Масса готового блюда: 515 г

Описание