Мой здоровый рацион
ЕЛЕНА К
22.03.2013 13:58

Рецепт салат постный овощной с заправкой соевым соусом

Калорийность - 45.8 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 3 г; углеводы - 3.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), парниковые 120 г
Оливки. Консервы 20 г
Маслины черные средние или мелкие, консервированные 20 г
Перец болгарский, сырой 20 г
Соевый соус 10 г
Общая масса ингредиентов: 190 г
Масса готового блюда: 190 г
Описание
не плохо для сухоядного дня