Мой здоровый рацион
ЕЛЕНА К
22.03.2013 13:47
Рецепт хлеб постный с семечками
Калорийность -
275.8 кКал
; белки -
8.5 г
; жиры -
3.5 г
; углеводы -
52.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Вода
420 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Сахар-песок
25 г
Мука высшего сорта из мыгких сортов пшеницы
700 г
Подсолнечник-семя
50 г
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие
6 г
Общая масса ингредиентов: 1206 г
Масса готового блюда: 1000 г
Описание
вкусно получилось, даже не ожидала. ставила на программу №9 фр. булка
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок