Кефир с корицей и имбирем – это прекрасный способ похудеть и
оздоровить свой организм. Благодаря содержанию в имбире эфирного
масла усиливается жировой обмен в организме, и жировые отложения
очень быстро покидают проблемные зоны.
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина чайной ложки корицы,
- половина чайной ложки имбиря
- щепотка красного перца
Пить утром и вечером.
проверено на личном опыте - действует 100%!