Мой здоровый рацион
Владислав
09.09.2013 12:34

Рецепт Куриный рулет с яйцом и луком

Калорийность - 182.7 кКал; белки - 17.1 г; жиры - 11.4 г; углеводы - 2.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное 120 г
Курица, 2 категории 1000 г
Свинина мокрого посола, бекон, сырая 100 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности 100 г
Панировочные сухари 40 г
Масло подсолнечное 20 г
Лук репчатый 75 г
Общая масса ингредиентов: 1455 г
Масса готового блюда: 1455 г
Описание
приятного аппетита!