| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| вермишель с курицей |
100
|
444 | 16 | 9 | 66 |
| майонез гастроном |
5
|
30.7 | 0 | 3.4 | 0.2 |
| Итого | 205 | 474.7 | 16 | 12.4 | 66.2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
325
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Картофель жареный (из вареного) |
50
|
105.8 | 1.8 | 5.9 | 12.3 |
| Соленые огурцы |
50
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1.1 |
| хлеб бородинский |
20
|
58 | 1.1 | 0.4 | 7.3 |
| кетчуп томатный махеев |
10
|
5.8 | 0.1 | 0 | 1.4 |
| солнечные ванны |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 456 | 175.2 | 3.3 | 6.3 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
| био баланс с черносливом |
300
|
234 | 9.3 | 4.5 | 39 |
| Сочни творожные |
100
|
260.8 | 9.4 | 9.8 | 35.9 |
| йодомарин 200 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 522 | 610 | 20.5 | 14.9 | 100.1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
325
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Пюре картофельное |
130
|
145.6 | 3.5 | 7.7 | 16.8 |
| пресервы горбуша слабосоленая |
60
|
140.4 | 10.8 | 11.4 | 0 |
| хлеб зерновой |
22
|
42.5 | 1.6 | 0.3 | 0.7 |
| Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
| Чеснок |
3
|
4.5 | 0.2 | 0 | 0.9 |
| майонез гастроном |
10
|
61.4 | 0 | 6.7 | 0.4 |
| Итого | 650 | 408.3 | 16.7 | 26 | 22.5 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Груша |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 5.2 |
| Итого | 50 | 23.5 | 0.2 | 0.2 | 5.2 |
| Итого за день | 1883 | 1692.7 | 56.7 | 59.9 | 215 |