Мой здоровый рацион
Ольга Ильина
08.01.2013 17:50
Рецепт Пряники на кефире
Калорийность -
259.9 кКал
; белки -
5.9 г
; жиры -
6.7 г
; углеводы -
43.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Кефир 1%
500 г
Сметана 20,0% жирности
100 г
Яйцо куриное
100 г
Сахар-песок
200 г
Мед пчелиный
60 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки
5 г
Масло подсолнечное
35 г
Пшеничная мука, высшего сорта
600 г
Глазурь шоколадная
100 г
Общая масса ингредиентов: 1700 г
Масса готового блюда: 1700 г
Описание
Очень много их получается по такому рецепту. Я наполовину всё сделала.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок