Калорийность - 58.6 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 2.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Капуста пекинская
290 г
Огурец, парниковый
170 г
Шпинат
100 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую)
92 г
Перец красный сладкий
70 г
Масло оливковое
20 г
Соль поваренная пищевая
5 г
Перец черный молотый
5 г
Уксус 9%
10 г
Общая масса ингредиентов: 762 г
Масса готового блюда: 762 г
Описание
Все мелко порезать, посолить, поперчить, можно добавить ещё
какие-нибудь вкусные травки и приправы, заправить оливковым маслом
и уксусом (лучше бальзамическим, но у меня не оказалось).
Очень вкусный и очень полезный! :хорошо: