Мой здоровый рацион
wildercatse
08.07.2013 21:19

Рецепт Суп из чечевицы

Калорийность - 25 кКал; белки - 1 г; жиры - 0.4 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Лук репчатый (Варка без слива) 100 г
Помидоры (томаты) (Варка без слива) 200 г
Морковь, красная (Варка без слива) 100 г
Картофель (Варка без слива) 200 г
Чечевица, зрелые семена, вареная, без соли 100 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Перец черный молотый 2 г
Вода, водопроводная, питьевая 1000 г
Масло подсолнечное 5 г
Общая масса ингредиентов: 1710 г
Масса готового блюда: 1674 г
Описание
Чечевичный суп с помидорами - вегетарианское разнообразие...