Мой здоровый рацион
wildercatse
08.06.2013 21:22

Рецепт Перловая каша с овощами

Калорийность - 100.9 кКал; белки - 2.6 г; жиры - 0.4 г; углеводы - 22.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Перловая крупа, приготовленная 700 г
Лук репчатый (Жарка) 150 г
Морковь, красная (Жарка) 150 г
Томатная паста, консервированная, без соли 200 г
Общая масса ингредиентов: 1200 г
Масса готового блюда: 1108 г
Описание
Перловка, сэр. С овощами гораздоо вкуснее.