Мой здоровый рацион
wildercatse
25.12.2012 23:29

Рецепт Греческий салат

Калорийность - 80.8 кКал; белки - 2.8 г; жиры - 6.2 г; углеводы - 3.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Огурец, парниковый 200 г
Помидоры (томаты) 200 г
Перец красный сладкий 100 г
Лук репчатый 75 г
Латук зеленолистный, сырой 75 г
Маслины черные средние или мелкие, консервированные 50 г
Брынза коровья 75 г
Масло оливковое 30 г
Сок лимонный 5 г
Соль йодированная 3 г
Перец черный молотый 1 г
Душица 1 г
Общая масса ингредиентов: 815 г
Масса готового блюда: 815 г
Описание
Сытный салат
любовь прудникова 26.12.2012 13:29
 1 
Очень вкусный салат!:) Только я его делаю без огурца и сладкого перца