Мой здоровый рацион
Анжелика
01.09.2015 13:28

Нежный кролик

Калорийность - 229.5 кКал; белки - 16.5 г; жиры - 15.2 г; углеводы - 6.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Мясо кролика 300 г
Яйцо куриное 150 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Масло подсолнечное 30 г
Пшеничная мука, высшего сорта, витаминизированная 50 г
Общая масса ингредиентов: 532 г
Масса готового блюда: 532 г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Кролика режим на не большие кусочки.Обваливаем в яице, затем в муке и опять в яице. Обжариваем с двух сторон в масле. Соль, специи по вкусу.

Выкладываем на бумажную салфетку, чтобы лишняя жирность ушла. Приятного аппетита.
Mary 01.09.2015 14:58
Алёна Стельмах, да уж...у меня до сих пор перед глазами стоит картина из детства: папа привез мешок, а из него белые кровавые лапки торчат...(((((((((