Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе заварной |
150
|
41.9 | 0.9 | 0.9 | 7.5 |
Хлеб ржаной с отрубями |
35
|
87.2 | 2.5 | 0 | 0 |
Сыр сусанинский, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
33
|
104 | 7.9 | 7.9 | 0 |
Итого | 418 | 233 | 11.2 | 8.8 | 7.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе заварной |
150
|
41.9 | 0.9 | 0.9 | 7.5 |
Итого | 350 | 41.9 | 0.9 | 0.9 | 7.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе заварной |
150
|
41.9 | 0.9 | 0.9 | 7.5 |
Суп рисовый |
370
|
247.5 | 25.9 | 11.5 | 9.6 |
Хлеб ржаной с отрубями |
33
|
82.2 | 2.3 | 0 | 0 |
Желудки куриные, вареные на медленном огне |
30
|
46.2 | 9.1 | 0.8 | 0 |
Vitrum c бета-каротином |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 784 | 417.8 | 38.2 | 13.2 | 17.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Зеленый чай |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржаной с отрубями |
38
|
94.6 | 2.7 | 0 | 0 |
Тунец холодного копчения |
119
|
164.2 | 29.2 | 5.4 | 0 |
Маринованная морская капуста |
124
|
15.5 | 1.1 | 0.2 | 2.4 |
Кефир 2,5% жирности |
292
|
154.8 | 8.5 | 7.3 | 11.7 |
Мороженое Ласунка |
100
|
318 | 3.3 | 22.8 | 24.9 |
Итого | 873 | 747.1 | 44.7 | 35.7 | 38.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
126
|
59.2 | 0.5 | 0.5 | 12.3 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
27
|
62.6 | 1.4 | 0.1 | 13.8 |
Зеленый чай |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
13
|
42.6 | 0.1 | 0 | 10.4 |
Итого | 666 | 164.5 | 2 | 0.6 | 36.6 |
Итого за день | 3591 | 1675.1 | 98.8 | 60.9 | 124.1 |