Мой здоровый рацион
Yablonevaya
05.04.2024 08:23

Смузи «гуакамоле» с сельдереем

Калорийность - 41.4 кКал; белки - 1.3 г; жиры - 2.6 г; углеводы - 2.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Авокадо 60 г
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) 100 г
Сельдерей (Мытьё, нарезка) 120 г
Йогурт домашний 100 г
Вода 100 г
Чеснок (Мытьё, нарезка) 3 г
Общая масса ингредиентов: 483 г
Масса готового блюда: 483 г
Количество порций: 1
Время дополнительного приготовления: 2 мин
Описание
Смузи с авокадо томатом и сельдереем
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Измельчить в блендере все ингредиенты