Мой здоровый рацион
pashina2805
07.01.2021 00:50
Индейка с луком
Калорийность -
240.2 кКал
; белки -
19.7 г
; жиры -
17.3 г
; углеводы -
1.5 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Индейка, жареная, по 2-16
250 г
Лук репчатый (Жарка)
50 г
Общая масса ингредиентов: 300 г
Масса готового блюда: 300 г
Количество порций: 1
Время приготовления:
30 ч
Время дополнительного приготовления:
15 ч
Описание
Индейка и курица обжаренные и запеченные в духовке
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Маринуем мясо в соевом соусе
Шаг 2.
Обжариваем с одной стороны
Шаг 3.
Обжариваем лук
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок