Мой здоровый рацион
Марина Мар
20.07.2013 11:11

Рецепт Рис с овощами

Калорийность - 279.8 кКал; белки - 9.4 г; жиры - 9.6 г; углеводы - 38.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) 300 г
Свинина мясная (Варка без слива) 250 г
Лук репчатый (Варка без слива) 100 г
Морковь, красная (Варка без слива) 100 г
Общая масса ингредиентов: 750 г
Масса готового блюда: 595 г
Описание
Крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая) 300 г
Свинина мясная (Варка без слива) 250 г
Лук репчатый (Варка без слива) 100 г
Морковь, красная (Варка без слива) 100 г