Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биточки Куриные [Первая Свежесть] |
150
|
270 | 22.5 | 18 | 3 |
Салат легкий |
60
|
30.4 | 1.3 | 0.3 | 5.5 |
Магний |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега 3 |
1
|
20 | 0 | 1 | 0 |
Витамин D3 |
1
|
0 | 0 | 0.2 | 0 |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 863 | 320 | 23 | 19 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% "Дельта" |
145
|
175.5 | 23.2 | 7.3 | 4.4 |
Витамины B |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Latte Macchiato [Nescafe Dolce Gusto] |
1
|
89 | 4.6 | 4.8 | 7 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 595 | 264 | 27 | 12 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манго |
120
|
72 | 1 | 0.5 | 16.1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 520 | 72 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат легкий |
200
|
101.2 | 4.4 | 1 | 18.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 101 | 4 | 1 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из морской капусты |
100
|
39.7 | 0.7 | 3 | 2.5 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 39 | 0 | 3 | 2 |
Итого за день | 2678 | 797 | 57 | 36 | 56 |