| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное жареное |
120
|
235.2 | 16.3 | 17.8 | 1 |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
50
|
131 | 3.8 | 1.5 | 25.7 |
| Итого | 320 | 366.2 | 20.1 | 19.3 | 26.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами |
10
|
35.9 | 0.1 | 0.8 | 6.9 |
| Конфеты неглазированные шоколадные |
10
|
49.1 | 0.4 | 2.6 | 5.9 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
| Огурец грунтовый |
60
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| Лук зеленый (перо) |
40
|
8 | 0.5 | 0 | 1.3 |
| Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 485 | 216.2 | 8.3 | 12.8 | 16.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сушки простые из муки в/с |
80
|
271.2 | 8.6 | 1 | 57 |
| Итого | 80 | 271.2 | 8.6 | 1 | 57 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мандарин |
50
|
19 | 0.4 | 0.1 | 3.8 |
| Шоколад молочно-ореховый с изюмом |
12
|
60 | 1 | 3.6 | 5.8 |
| crips original |
56
|
201.6 | 6.2 | 1.3 | 33.6 |
| Итого | 118 | 280.6 | 7.5 | 5.1 | 43.1 |
| Итого за день | 1003 | 1134.2 | 44.5 | 38.6 | 143.7 |