Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рис припущенный |
123
|
201.2 | 7 | 7.5 | 28.2 |
Котлеты рыбные любительские |
135
|
200.1 | 14.2 | 11.5 | 10.8 |
Итого | 508 | 401.3 | 21.2 | 19 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Творожная запеканка |
100
|
239.6 | 8.4 | 6.8 | 38.6 |
Итого | 305 | 259.6 | 8.4 | 6.8 | 43.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты рыбные любительские |
100
|
148.2 | 10.5 | 8.5 | 8 |
Картофель отварной с солью |
200
|
172 | 3.4 | 0.2 | 36 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 305 | 320.2 | 13.9 | 8.7 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
289
|
156.1 | 8.4 | 7.2 | 13.9 |
Итого | 289 | 156.1 | 8.4 | 7.2 | 13.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
говядина тушеная консервы |
65
|
138.5 | 9.8 | 11.1 | 0 |
Капуста белокочанная |
114
|
31.9 | 2.1 | 0.2 | 5.4 |
Кетчуп |
5
|
5.1 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 384 | 175.4 | 11.9 | 11.3 | 6.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
20
|
110.8 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Итого | 20 | 110.8 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Итого за день | 1811 | 1423.1 | 65.7 | 59.8 | 157.1 |