Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пряники |
50
|
167.9 | 2.4 | 1.4 | 38.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
204
|
110.2 | 5.9 | 5.1 | 9.8 |
Итого | 504 | 278.1 | 8.3 | 6.5 | 48.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
112
|
31.4 | 2 | 0.2 | 5.3 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Курица, цыплята-бройлеры, белое мясо, обжаренное |
54
|
103.7 | 17.7 | 3 | 0.2 |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, сухая |
56
|
197.1 | 7.8 | 1.6 | 35.9 |
Соевый соус |
5
|
2.5 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Виноград |
105
|
75.6 | 0.6 | 0.6 | 16.2 |
Шоколад молочно-ореховый с изюмом |
36
|
180 | 2.9 | 10.9 | 17.4 |
Итого | 384 | 595.5 | 31.6 | 16.5 | 76.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель отварной с солью |
32
|
27.5 | 0.5 | 0 | 5.8 |
Фасоль белая, зрелые семена, консервированная |
24
|
27.4 | 1.7 | 0.1 | 3.9 |
Помидор (томат), грунтовый |
55
|
13.2 | 0.6 | 0.1 | 2.1 |
Лук репчатый |
19
|
7.8 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Брокколи, вареная, без соли |
41
|
14.4 | 1 | 0.2 | 1.6 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
120
|
186 | 15.1 | 12.7 | 1.3 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
печенье Топленое молоко |
22
|
99.4 | 1.7 | 3.8 | 14.6 |
Итого | 566 | 402.6 | 20.9 | 20 | 30.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1704 | 1273.9 | 61.3 | 41.9 | 164.8 |