Мой здоровый рацион
jenia-80
28.02.2013 22:21
Рецепт Салат скорый (качанный салат и помидоры)
Калорийность -
54.3 кКал
; белки -
0.9 г
; жиры -
4.5 г
; углеводы -
3 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Салат айсберг (салат кочанный), сырой
175 г
Помидоры (томаты), парниковые
270 г
Масло оливковое
7 г
Масло кукурузное
7 г
Масло подсолнечное
7 г
Соевый соус
20 г
Общая масса ингредиентов: 486 г
Масса готового блюда: 486 г
Описание
Такой лёгенький салатик получается. Все просто порезала и заправила соевым соусом и маслом.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок