Мой здоровый рацион
Svd Svd
30.01.2013 00:02
Рецепт Грудка в сухарях
Калорийность -
282.3 кКал
; белки -
26.8 г
; жиры -
15.5 г
; углеводы -
8.8 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Жарка филе)
100 г
Панировочные сухари
10 г
Масло подсолнечное
12 г
Общая масса ингредиентов: 122 г
Масса готового блюда: 86 г
Описание
рецепт
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок