Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Омлет с помидором |
180
|
237.6 | 19.6 | 16.6 | 3.1 |
Итого | 500 | 352 | 21 | 17 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квас хлебный |
400
|
108 | 0.8 | 0 | 20.8 |
Итого | 400 | 108 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Жарка) |
66
|
69.6 | 11.8 | 2.3 | 0.5 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
250
|
162.5 | 8 | 9 | 12 |
Итого | 316 | 232 | 19 | 11 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Мороженое Эскимо |
2
|
348 | 4.3 | 24.5 | 25.6 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 463 | 6 | 25 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мивина |
1
|
270 | 5.2 | 11.8 | 34.8 |
Форель, все виды |
100
|
148 | 20.8 | 6.6 | 0 |
Хлебцы хрустящие |
11
|
36.9 | 1.4 | 0.3 | 7 |
Итого | 171 | 454 | 27 | 18 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
550
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2677 | 1610 | 75 | 72 | 154 |