Мой здоровый рацион
Любовь
22.11.2012 16:11

Рецепт Грибы шампиньоны в сметане

Калорийность - 60 кКал; белки - 4 г; жиры - 4 г; углеводы - 1 г на 100 г.
Ингредиенты
Шампиньоны 350 г
Лук репчатый (Пассерование) 40 г
Сметана 20,0% жирности 20 г
Соль столовая 2 г
Перец черный 1 г
Масло подсолнечное 10 г
Петрушка (Припускание) 10 г
Общая масса ингредиентов: 433 г
Масса готового блюда: 417 г
Описание
Масло нагреть на сковороде, спассеровать на нем лук. Добавить нарезанные грибы. Тушить 15 минут.
Добавить сметану, порезанную петрушку, соль и перец. Тушить до готовности (5 минут).