Рецепт Салат \`Аля-винегрет\`

Калорийность - 63.8 кКал; белки - 1.6 г; жиры - 2.3 г; углеводы - 9.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла, вареная	313 г
Морковь, вареная, без соли	67 г
Чеснок луковица (Холодная обработка (мойка, нарезка))	16 г
Лук репчатый	108 г
Сок лимонный	8 г
Масло льняное	11 г
Соль поваренная пищевая	1 г
Перец черный молотый	1 г
Укроп, сушеный	1 г

Общая масса ингредиентов: 526 г

Масса готового блюда: 526 г

Описание

Как обычно: соль, перец, зелень по-вкусу!!! А вот лука в 3 раза меньше нужно, а мот вообще не нужно!))) (на любителя). Да и с маслом можно "гуляться"!!!! Можно на бурачную терку, а я порезал брусочками (больше нравится).

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок