Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
Итого | 455 | 87 | 1 | 1 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Огурец парниковый |
110
|
12.1 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Перец сладкий красный |
27
|
7.3 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Сметана 15% жирности |
35
|
56.7 | 0.9 | 5.3 | 1.3 |
Горох колотый, вареный, с солью |
300
|
348 | 25 | 1.2 | 36.6 |
Итого | 552 | 435 | 27 | 6 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
167
|
242.2 | 35.1 | 8.4 | 5 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
40
|
131.2 | 2.9 | 3.4 | 22.2 |
Итого | 207 | 373 | 38 | 11 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости, промытая водой |
220
|
266.2 | 17.9 | 2 | 32.6 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Сайра |
100
|
205 | 19.5 | 14.1 | 0 |
Итого | 350 | 479 | 37 | 16 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-лапша домашняя |
500
|
239 | 6 | 12 | 29.5 |
Не определен! |
46
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2546 | 239 | 6 | 12 | 29 |
Итого за день | 4110 | 1614 | 110 | 47 | 152 |