Мой здоровый рацион
Олеся
13.12.2019 19:23

Яичные пельмени с фунчозой

Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное 220 г
Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая 50 г
Лук зеленый (перо) 50 г
Соевый Соус из Отборных Соевых Бобов [Kikkoman] 30 г
Кунжутное масло 5 г
Соль столовая 5 г
Сахар песок 5 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 20 г
Общая масса ингредиентов: 385 г
Масса готового блюда: 385 г
Количество порций: 3
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Яичные пельмени с фунчезой и зелёным луком
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Фунчозу подготовить до готовности , добавить ст ложку соевого соуса и ч.л. кунжутного масла, 4 яйца, зелёный лук , поперчить, посалить, посахарить, и жарить ,свернув в конверты, как омлет с двух сторон. Есть такая в соевый соус.