И так, я решила вернуться... Устала от своего веса. Но моральных
сил начать следить за собой не было. От слова "совсем".
Полгода назад пыталась вернуться, но не вышло( результат +3.5 кг.
Движения всё меньше... Проблем, которые я люблю заедать,
больше...
Решила попробывать интервальное голодание. На первые две недели
выбрала режим 14/10.
Всех с прошедшими праздниками! Всего наилучшего и успехов!