Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отварная вермишель с маслом |
115
|
147 | 3.9 | 3.1 | 26 |
Омлет натуральный |
77
|
98.6 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
17
|
67.8 | 0 | 0 | 17 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 469 | 382 | 11 | 17 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
69
|
154.6 | 12 | 11.8 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
66
|
49.5 | 1.3 | 0.3 | 10.4 |
Хлеб белый |
29
|
77.1 | 2.6 | 1 | 13.5 |
Капуста тушенная с грибами и фасолью |
150
|
67.9 | 4.1 | 2.4 | 6.8 |
Итого | 314 | 349 | 19 | 15 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Итальянский суп с чечевицей |
300
|
230.1 | 14.1 | 3.6 | 35.1 |
Капуста тушенная с грибами и фасолью |
85
|
38.5 | 2.3 | 1.4 | 3.8 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
65
|
126.8 | 16.3 | 6.4 | 0 |
Хлеб белый |
50
|
133 | 4.4 | 1.7 | 23.4 |
Итого | 500 | 528 | 37 | 13 | 62 |
Итого за день | 2783 | 1259 | 68 | 45 | 138 |