Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Овсяная каша жидкая, приготовленная на воде, без соли |
200
|
142 | 5.1 | 3 | 20.6 |
Банан (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
63
|
60.5 | 0.9 | 0.3 | 13.2 |
Итого | 813 | 205 | 6 | 3 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Злаковый Коктейль [Dr. Korner] |
3
|
87 | 3 | 0.6 | 17.4 |
Итого | 30 | 87 | 3 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Самса с курицей (Хлебобулочные изделия) |
300
|
975 | 33 | 72 | 51 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 975 | 33 | 72 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шашлык из баранины, говядины или свинины |
150
|
231.8 | 17 | 15.8 | 6 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 550 | 231 | 17 | 15 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
200
|
86 | 1.8 | 0.4 | 16.2 |
Итого | 200 | 86 | 1 | 0 | 16 |
Итого за день | 2293 | 1585 | 61 | 92 | 124 |