Мой здоровый рацион
Алёна
14.04.2019 19:16
мороженое с кусочками банана и протёртой малиной
Калорийность -
189.2 кКал
; белки -
2.8 г
; жиры -
9.3 г
; углеводы -
23.6 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Мороженое пломбир
100 г
Банан
55 г
Варенье из малины
10 г
Общая масса ингредиентов: 165 г
Масса готового блюда: 165 г
Время приготовления:
5 мин
Описание
пломбир, банан и протёртое с сахаром малина или смородина и т.п можно смешать, можно положить сверху.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок