Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бекон, жареный на сковороде |
100
|
468 | 33.9 | 35.1 | 1.7 |
Вода водопроводная питьевая |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
Итого | 820 | 508 | 35 | 35 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Кальмар |
85
|
85 | 15.3 | 1.9 | 1.7 |
Итого | 885 | 86 | 15 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Окунь морской, приготовленный на жару |
200
|
248 | 47.3 | 5.1 | 0 |
Итого | 900 | 248 | 47 | 5 | 0 |
Итого за день | 3305 | 842 | 98 | 42 | 11 |