Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 402 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
L-Карнитин Грейпфрут [Sportinia] |
250
|
35 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 35 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец соленый |
80
|
10.4 | 0.6 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 80 | 10 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушеная |
200
|
198.6 | 5.2 | 11.6 | 19.6 |
Горбуша отварная, по 1-342 |
130
|
197.6 | 28.3 | 9.5 | 0 |
Салат из капусты с яблоками |
250
|
150.5 | 6.3 | 7.8 | 15 |
Салат из помидоров и огурцов |
200
|
178.4 | 1.4 | 15.4 | 9 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Итого | 800 | 734 | 41 | 44 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Обезжиреный [Простоквашино] |
100
|
75 | 17.2 | 0.6 | 1.6 |
Икра из Морских Водорослей [Здоровье] |
80
|
24 | 0.3 | 1.6 | 2 |
Итого | 180 | 99 | 17 | 2 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец соленый |
110
|
14.3 | 0.9 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 110 | 14 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйца, целиком, жареные |
180
|
352.8 | 24.5 | 26.7 | 1.5 |
Капуста Квашеная с Морковью [ФЭГ] |
140
|
28 | 2.5 | 0 | 3.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 720 | 384 | 27 | 26 | 5 |
Итого за день | 2542 | 1277 | 87 | 73 | 57 |