Мой здоровый рацион
Том
26.01.2019 22:35
Сейчас у меня получился избыток белков и недостато...
Сейчас у меня получился избыток белков и недостаточно жиров. Хотя почти что норма. И ещё, меньше нормы углеводов. Пока на этом остановлюсь. Надеюсь что белки смогут заменить жиры и углеводы.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок