| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0.2 | 0 | 14 |
| Итого | 200 | 56 | 0 | 0 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе на молоке |
243
|
140.9 | 1.7 | 2.4 | 27.2 |
| Блинчики-полуфабрикат (оболочка) |
48
|
73.4 | 3.1 | 2.3 | 10.8 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 491 | 214 | 4 | 4 | 38 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
305
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
| Итого | 355 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
4
|
10.5 | 0.3 | 0.1 | 2.1 |
| Икра горбуши зернистая |
7
|
16.1 | 2.1 | 0.8 | 0.1 |
| Медовая Ветчина [Сагуны] |
17
|
45.9 | 1.7 | 4.4 | 0.2 |
| Сыр [Черный Принц] |
11
|
35.5 | 2.1 | 2.4 | 0 |
| Колбаса Полукопченая Домашняя [Ближние Горки] |
10
|
46.8 | 0.9 | 4.8 | 0 |
| Свинина, верхняя часть филе (карбонат, или котлета свиная), жареная на огне |
47
|
92.1 | 12.5 | 4.3 | 0 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
50
|
131 | 3.8 | 1.5 | 25.7 |
| Икра горбуши зернистая |
14
|
32.2 | 4.3 | 1.6 | 0.1 |
| Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
| Банан |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
| Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
| Итого | 410 | 528 | 30 | 20 | 51 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе на молоке |
222
|
128.8 | 1.6 | 2.2 | 24.9 |
| Итого | 222 | 128 | 1 | 2 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша манная вязкая, по 1-276 |
142
|
142 | 3.1 | 4.1 | 23.3 |
| Вода |
83
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
446
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бекон |
11
|
45.9 | 1.4 | 4.4 | 0.1 |
| Сыр [Черный Принц] |
13
|
42 | 2.5 | 2.8 | 0 |
| Колбаса Домашняя Куриная [Велком] |
9
|
25.5 | 0.9 | 3.6 | 0 |
| Итого | 704 | 255 | 7 | 14 | 23 |
| Итого за день | 2382 | 1189 | 45 | 42 | 154 |